Comment régler votre selle et votre tige de selle

Trouver une position assise confortable est essentiel sur n’importe quel vélo de route ou VTT. Une selle mal positionnée sera non seulement inconfortable, mais rendra probablement aussi votre pédalage moins efficace.

Si vous vous demandez à quelle hauteur placer votre tige de selle ou quel angle votre selle doit pointer, consultez notre guide vidéo ci-dessous.

Comment régler une selle/tige de selle

Vidéo : Comment régler votre selle

Pour ceux qui préfèrent une approche plus scientifique, cela vaut la peine de consulter notre guide pour trouver votre hauteur d’assise optimale.

Cette vidéo fait partie de la série Park Tool Maintenance Monday. Vous pouvez acheter les Park Tools utilisés dans la vidéo chez un certain nombre de revendeurs au Royaume-Uni et à l’étranger. Pour plus de vidéos d’entretien, abonnez-vous à la chaîne YouTube Le Dérailleur.