Embrassez la pluie avec nos meilleurs conseils

De nombreux cyclistes n’aiment pas rouler sous la pluie, car cela peut être inconfortable et vous pouvez vous sentir plus vulnérable lorsqu’il pleut.

Mais rouler sous la pluie n’est pas nécessairement une épreuve – et peut même être agréable – si vous portez les bons vêtements, que votre vélo est prêt à rouler par temps pluvieux et que vous adaptez votre style de conduite aux conditions.

Ici, nous expliquerons tout ce que vous devez savoir sur la façon de rester en sécurité et à l’aise lorsque vous roulez à vélo dans des conditions humides et vous donnerons 15 conseils pour vivre la meilleure expérience lorsque vous faites du vélo sous la pluie.

1. Investissez dans les bons vêtements

Meilleures vestes de pluie cyclistes Gore-Tex Shakedry

Se procurer des vêtements adaptés pour faire du vélo sous la pluie est la première étape pour rester à l’aise par temps pluvieux.

Cela est rendu délicat par votre rythme de travail pendant que vous roulez, ce qui peut entraîner une « ébullition dans le sac » inconfortable dans certaines options, car vous accumulez une transpiration qui se condense à l’intérieur de votre kit.

C’est particulièrement un problème pour les vêtements haut de gamme, cela vaut donc la peine d’investir dans une veste de pluie pour vélo.

Bien que les meilleures vestes imperméables fabriquées à partir de tissus tels que Gore-Tex et eVent soient chères, elles utilisent les tissus les plus avancés et ont les indices de respirabilité les plus élevés. Il existe des options moins avancées et moins coûteuses qui peuvent fonctionner presque aussi bien.

Pour vous assurer que l’eau reste à l’extérieur, recherchez des vêtements dont les coutures sont scellées.

Veste Castelli Perfetto RoS 2

Un sous-vêtement technique restera chaud même si vous êtes mouillé. Évitez le coton, qui devient froid lorsqu’il est mouillé.

S’il fait chaud et humide, la superposition pose moins de problèmes. Vous serez peut-être plus à l’aise en portant simplement un maillot et en vous mouillant, plutôt que de transpirer dans une veste de pluie.

Les maillots pour temps pluvieux, dont le Castelli Gabba était l’archétype, offrent moins de résistance à l’eau que les vestes de pluie mais sont plus confortables si vous roulez fort.

Les vêtements de la moitié inférieure peuvent inclure des surpantalons imperméables, bien que de nombreux cyclistes préfèrent des collants à bretelles résistants à l’eau. Même s’ils protègent moins bien de la pluie, les cuissards à bretelles sont plus confortables à porter.

Par mauvais temps, une combinaison imperméable peut être une solution, surtout si vous faites du VTT.

2. Portez des couvre-chaussures

Couvre-chaussures Van Rysel 2mm RoadR 500 pour cyclistes sur route

Des couvre-chaussures imperméables vous aideront à garder vos pieds au sec plus longtemps lorsque vous faites du vélo sous la pluie.

Même lorsqu’il s’agit d’humidité, les couvre-chaussures devraient vous aider à garder vos pieds au chaud. Ils retiendront l’eau chaude près de vos pieds et fourniront une couche de sortie coupe-vent. Des sacs en plastique sur vos chaussettes vous aideront à garder vos pieds au sec plus longtemps en dernier recours.

Les couvre-chaussures ont tendance à s’user assez rapidement, donc si vous souhaitez une solution de chaussures plus robustes, envisagez d’investir dans une paire de chaussures ou de bottes de cyclisme d’hiver. Celles-ci auront une semelle entièrement fermée et une tige imperméable, de sorte que la seule façon pour vos pieds de se mouiller est que l’eau coule à travers le revers de la cheville.

3. Portez des gants

Gants Castelli Perfetto Max pour le cyclisme sur route

C’est une bonne idée de porter des gants complets sous la pluie.

Les gants vous aideront à saisir un guidon mouillé et empêcheront vos mains de s’engourdir s’il fait froid et humide.

Comme pour les autres vêtements, les gants de cyclisme d’hiver modernes utilisent une gamme de tissus techniques.

Ils ont généralement une paume avec des pinces en silicone pour une prise plus solide sur le guidon, une surface supérieure imperméable et respirante et une isolation bien placée pour garder vos mains au chaud sans affecter votre prise.

4. Portez des lunettes

Lunettes de soleil Koo Demos

Les projections de pluie sur votre visage sont inconfortables et peuvent réduire votre vision. Les pulvérisations de la route peuvent également projeter des particules dans vos yeux. Ainsi, porter une paire de lunettes de cyclisme peut aider à protéger vos yeux.

La plupart des meilleures lunettes de cyclisme vous permettent de sélectionner un verre transparent, soit en option, soit dans le cadre d’un ensemble multi-verres. Les lunettes photochromatiques sont également pratiques lorsque vous roulez dans des conditions humides car elles s’adapteront au niveau de luminosité.

La plupart des lunettes de cyclisme ont un revêtement hydrophobe à l’extérieur des verres pour aider à repousser l’eau et les garder claires.

5. Portez une casquette

Comment s'habiller pour le cyclisme d'été, casquette Rapha

Vous resterez plus à l’aise sous la pluie si vous portez une casquette de cycliste. La plupart ont un pic, ce qui aidera à garder l’eau hors de vos yeux.

Un bonnet en coton standard fera l’affaire, même s’il absorbe l’eau, se mouille et peut être froid et moite. Il existe cependant des options plus sophistiquées qui seront plus confortables, fabriquées soit à partir d’un matériau fin de type polaire, soit dans un tissu imperméable et respirant.

6. Installez des garde-boue sur votre vélo

Portland Design Works Ailes entièrement métalliques

L’élément numéro un qui rendra la conduite sous la pluie plus confortable est un ensemble de garde-boue.

Les garde-boue entièrement recouverts sont la solution idéale, protégeant la plupart de vous et votre vélo des projections de la route.

De nombreux vélos de route et vélos de gravel modernes sont équipés des boulons nécessaires au montage des garde-boue, mais les garde-boue à clipser constituent une alternative raisonnable.

Il existe des garde-boue spécifiques pour VTT et des garde-boue pour vélo de gravel, qui ont tendance à offrir moins de couverture que les garde-boue pleine longueur, mais qui feront quand même un bon travail en vous protégeant de la pluie et de la boue.

7. Utilisez des lumières

Feu arrière Topeak Taillux 100 USB pour vélos de route

Le temps pluvieux peut réduire votre visibilité pour les autres usagers de la route, non seulement en raison de la couverture nuageuse et de la faible luminosité ambiante, mais également parce que la visibilité par les vitres du véhicule peut être altérée par la pluie.

Il est important d’utiliser des éclairages de vélo, même de jour, pour augmenter votre présence sur la route. Utilisez un mode clignotant à l’avant et à l’arrière si vous n’avez pas besoin de votre feu avant pour voir, car cela devrait accroître l’attention des autres usagers de la route.

Les feux de radar de recul peuvent être particulièrement efficaces par temps pluvieux, car ils vous avertiront de la circulation qui approche par derrière.

8. Vérifiez vos pneus et la pression des pneus

Pression des pneus de vélo de route

Contrairement aux pneus de voiture, les pneus de vélo ne sont pas sujets à l’aquaplaning en raison de leurs largeurs plus étroites. Il n’est donc pas nécessaire d’avoir une bande de roulement sur votre pneu lorsque vous roulez sur du tarmac.

Vous aurez besoin d’une bande de roulement pour l’adhérence si vous roulez sur des surfaces meubles et boueuses sur le mouillé.

C’est une bonne idée de réduire un peu la pression de vos pneus lorsque vous roulez sur des routes mouillées, car cela augmentera la taille de la zone de contact et l’adhérence offerte.

Assurez-vous que vos pneus ne sont pas usés, car les débris supplémentaires sur la route lorsqu’il pleut signifie que vous êtes plus susceptible de crever.

9. Utilisez le bon lubrifiant pour chaîne

Guide d'achat d'un lubrifiant pour chaîne : quel est le meilleur lubrifiant pour chaîne pour votre vélo ?

Utilisez le bon lubrifiant pour chaîne pour éviter que votre transmission ne soit exposée.

Votre chaîne sera lavée par le jet de roue lorsque vous roulez dans des conditions humides. Cela peut rapidement éliminer un lubrifiant sec.

Un lubrifiant humide adapté restera sur votre chaîne et la protégera mieux si vous roulez sous la pluie.

L’inconvénient est que les lubrifiants humides ont tendance à attirer la saleté, vous devrez donc peut-être nettoyer votre chaîne plus souvent que si vous utilisez un lubrifiant sec.

10. Gardez votre vélo propre

Seau et éponge Movistar Team

Tout comme votre chaîne, l’ensemble de votre vélo fonctionnera plus efficacement s’il est maintenu propre, alors lavez-le bien lorsque vous revenez d’une balade mouillée ou boueuse.

Les roulements n’aiment pas le temps humide, alors séchez-les et vaporisez-les avec un produit hydrofuge tel que le WD40. Les principaux domaines auxquels il faut prêter attention sont les moyeux, les casques et les supports de pédalier.

Toutes les pièces en acier ou chromées de votre vélo sont également sujettes à la rouille, alors séchez-les.

11. Gardez également vos vêtements propres

Veste de pluie Albion 2.0

En plus de votre vélo, il est important de garder vos vêtements propres pour qu’ils soient efficaces sous la pluie.

La membrane respirante des tissus tels que le Gore-Tex doit être exempte d’huiles, que vous produisez lorsque vous transpirez, ainsi que des huiles récupérées sur la route, pour qu’elle soit efficace.

La surface des vêtements de pluie est généralement traitée avec un produit déperlant durable (DWR) pour repousser l’eau.

Cela vaut la peine de imperméabiliser votre équipement de cyclisme imperméable pour qu’il reste comme neuf.

12. Évitez de rouler dans les flaques d’eau

Pression des pneus de vélo de route

Il va sans dire que vous resterez plus au sec si vous essayez d’éviter de rouler dans l’eau stagnante. Ne vous laissez pas intimider en roulant directement au bord de la route.

En tant que cycliste, selon le code de la route, vous avez le droit d’utiliser la totalité de votre voie, donc s’il y a une grande flaque d’eau devant vous, signalez et avancez vers le centre de la voie pour l’éviter autant que possible.

Il n’y a pas que l’eau dans les flaques d’eau qui constitue un danger. Souvent, ils accumulent de la boue et des graviers, vous risquez donc de déraper ou de crever.

Une flaque d’eau peut masquer un nid-de-poule avec un bord abrupt. Frappez-le et vous risquez d’être écrasé, d’endommager vos roues ou même d’être éjecté de votre vélo.

13. Évitez de rouler sur de la ferronnerie

Trou d'homme par temps pluvieux.

Il est important d’éviter la ferronnerie sur la route.

L’adhérence des pneus sur les surfaces métalliques est nettement inférieure à celle sur le tarmac. Les couvercles de regards constituent le principal obstacle, mais les canalisations peuvent également être glissantes. Les grilles à bétail sont un autre obstacle à franchir avec précaution lorsqu’elles sont mouillées.

Si vous devez franchir une route métallique, contrôlez votre vitesse au préalable et n’essayez pas de freiner ou de tourner lorsque vous passez dessus afin de réduire le risque de dérapage.

14. Freinez prudemment

Compétences cyclistes débutants pour adultes – compétences de freinage

Utilisez vos freins judicieusement sous la pluie. Les distances d’arrêt augmentent dans des conditions humides, alors anticipez quand vous devrez freiner et commencez à freiner plus tôt que sur le sec.

Cela est particulièrement vrai pour les vélos à freins sur jante, mais cela s’applique également aux vélos équipés de freins à disque.

Sur le mouillé, les freins sur jante doivent couper le film d’eau sur la jante avant de commencer à mordre, ce qui peut entraîner un retard inquiétant avant qu’un freinage ne se produise. Les freins à disque sont meilleurs à cet égard, mais ne sont pas à l’abri du problème.

Une fois que vos freins commencent à fonctionner, ils peuvent bloquer votre roue. L’adhérence entre votre pneu et la chaussée étant moindre sur sol mouillé, cela peut provoquer un dérapage.

Soyez particulièrement prudent dans les virages. Essayez d’effectuer tous vos freinages avant de commencer à tourner, permettant à votre vélo de rouler en roue libre dans le virage.

De retour à la maison, vérifiez l’usure de vos freins, car rouler sous la pluie peut augmenter la vitesse d’usure des plaquettes de frein. Vérifiez également les jantes des vélos à freins sur jante, car elles peuvent s’user rapidement dans des conditions humides.

15. Protégez les objets que vous transportez

Sac à dos de banlieue Oxford Aqua V20 Backpack d'une capacité de 20 litres

Si vous transportez des objets avec vous, que ce soit pour un trajet domicile-travail ou un trajet de loisirs, ils doivent également être gardés au sec.

De nombreux sacs de vélo et sacs à dos de vélo sont fabriqués avec des matériaux imperméables et comprennent des coutures scellées et un dessus enroulable pour empêcher l’eau de pénétrer. Néanmoins, vous souhaiterez peut-être emballer tout ce qui est sensible dans un sac sec ou une pochette à l’intérieur.

Certains sacs à dos ne sont cependant pas aussi bien protégés et leur contenu peut être mouillé. Les outils multifonctions peuvent rouiller, donc s’ils ont fait un trajet mouillé, sortez-les d’une sacoche et séchez-les.

Enfin, ne restez pas assis avec des vêtements mouillés. Enfilez quelque chose de sec dès que possible et asseyez-vous, heureux d’avoir vaincu la pluie.