Comment obtenir le casque de la bonne taille pour votre tête
S’assurer que votre casque de vélo vous va correctement est essentiel pour assurer une protection maximale.
Un casque mal ajusté peut ne pas rester en place lors d’un accident, ce qui augmente le risque de blessure dangereuse à la tête. En revanche, un casque trop ajusté ou trop petit sera à la fois inconfortable et potentiellement dangereux.
Dans ce guide, nous vous expliquerons comment dimensionner correctement un casque de vélo de route ou un casque de VTT.
Comment sont dimensionnés les casques ?
La notation de taille sur les casques varie selon les fabricants.
Alors que les casques de vélo économiques plus abordables offrent parfois une conception unique, de nombreux casques de vélo sont disponibles dans une gamme de tailles, ce qui permet à son tour de fournir un ajustement sûr et confortable.
Certains fabricants optent pour une gamme de diamètres de tête (par exemple, taille 52 à 56 cm), tandis que d’autres optent pour des variations à petite/moyenne/grande échelle.
Pour les marques qui indiquent leur taille avec des mots plutôt qu’avec une valeur numérique, elles sont toujours liées à un tableau des tailles, à partir duquel vous pouvez trouver la plage de diamètres de chaque taille.
Tous les tableaux de tailles sont spécifiques à la marque et de nombreuses marques produisent des guides de tailles pour des modèles de casque individuels, alors vérifiez avant d’acheter un nouveau casque.
La majorité des casques de vélo, à l’exception de certains modèles de casques intégraux de descente et d’enduro (qui sont livrés avec des coussinets en mousse internes remplaçables de différentes épaisseurs), sont équipés d’une forme de berceau réglable pour s’adapter à une variété de tailles de tête dans un cadre défini. gamme de taille.
Enfin, toutes les têtes n’ont pas la même forme et, à l’instar des chaussures de vélo, les casques peuvent également varier de forme d’une marque ou d’un modèle à l’autre. Encore une fois, il est préférable d’essayer avant d’acheter pour trouver l’ajustement parfait.
Comment mesurer sa tête pour un casque
Si vous achetez un nouveau casque et que vous souhaitez trouver la bonne taille, il est conseillé de mesurer votre tour de tête et de le comparer au tableau des tailles de la marque.
Les casques sont conçus pour s’adapter juste au-dessus de vos sourcils et de vos oreilles, et en tant que tel, c’est le meilleur endroit pour mesurer votre tête afin de garantir un bon ajustement.
Le mieux est d’utiliser un mètre ruban souple en tissu (fouillez dans un kit de couture qui se cache sans doute dans une boîte à biscuits pour en trouver un).
Si vous n’en avez pas, une alternative viable consiste à utiliser une ficelle et à la mesurer par la suite.
L’ajustement d’un casque doit être ajusté, mais pas contraignant, alors tenez-en compte lors de la mesure.
Évitez d’utiliser un ruban à mesurer en métal de la boîte à outils – ils ne sont pas conçus pour mesurer les courbes et ne resteront pas à plat autour de votre tête, ce qui signifie que vous pourriez vous tromper.
Comment ajuster l’ajustement d’un casque
Si vous avez mesuré votre tête correctement, il devrait y avoir un ajustement minimal requis pour ajuster le casque.
Placez-le simplement sur votre tête pour qu’il repose au-dessus de vos sourcils et de vos oreilles, et ajustez le berceau, généralement avec un cadran à l’arrière. Le dispositif de réglage à l’arrière du casque resserrera le berceau ou, sur certains casques, resserrera une bande qui fait le tour complet du casque.
Il y aura aussi souvent la possibilité d’ajuster l’arrière du berceau vers le haut ou vers le bas pour s’adapter confortablement. La mentonnière doit être bien ajustée, mais pas contraignante.
Si le casque est doté d’un rembourrage remplaçable pour ajuster l’ajustement, vous devrez peut-être essayer plusieurs itérations pour bien faire les choses.
L’ajustement doit être bien ajusté et le casque ne doit pas pouvoir tourner dans n’importe quelle direction. Comme mentionné, il doit reposer juste au-dessus de vos sourcils et ne doit pas être incliné vers l’arrière ou vers l’avant sur votre tête.
Si vous voulez en savoir plus, consultez notre guide complet sur comment (et comment ne pas) porter correctement un casque.
Le MIPS affecte-t-il la taille du casque ?
Les récentes avancées technologiques ont abouti à des casques où la coque extérieure a une certaine liberté de rotation indépendamment du berceau, ce qui est censé améliorer la sécurité globale d’un casque.
La forme la plus courante que cela prend est une doublure MIPS (la partie jaune sur la photo ci-dessus) et les casques MIPS apparaissent souvent dans des tests indépendants comme parmi les casques de vélo les plus sûrs.
Lorsque MIPS a été introduit pour la première fois, la technologie a été intégrée dans des casques déjà disponibles sur le marché. Cela a eu un impact sur la taille du casque car MIPS ajoutait une couche de 0,5 à 0,8 mm, ce qui réduisait l’espace libre disponible.
Ce n’est plus le cas car MIPS travaille désormais avec des marques dès le stade de développement de la production d’un casque, la technologie est donc intégrée dans la conception globale.
MIPS introduira une petite quantité de mouvement dans votre casque (environ 10 à 15 mm de mouvement global), ce qui peut être légèrement déconcertant lors du réglage initial d’un casque.
Cependant, tant qu’il est petit et confiné à la coque extérieure et non au berceau, vous n’avez rien à craindre.
Puis-je avoir une queue de cheval ou porter un chapeau avec un casque ?
Certaines choses peuvent vous empêcher d’obtenir un bon ajustement avec un casque de vélo, une queue de cheval étant la plus courante.
Alors que certains casques sont conçus pour s’adapter à cette coiffure avec un grand port de sortie à l’arrière, certains ne le sont pas. En tant que tel, vous devrez peut-être coiffer vos cheveux pour accueillir le casque ou choisir un casque conçu pour vous convenir.
Les chapeaux fins et les casquettes de cyclisme peuvent être portés sous les casques si nécessaire, tant qu’ils n’altèrent pas l’ajustement.
Il est préférable d’éviter de porter un bonnet ou une cagoule sous votre casque pour des raisons de sécurité. L’épaisseur affectera également l’ajustement du casque.
Comment choisir la bonne taille de casque de vélo pour enfants
Comme pour tout ce qui concerne les enfants, le problème est qu’ils grandissent. C’est aussi vrai pour la taille de la tête que pour le reste du corps d’un enfant, mais comme pour les vélos pour enfants, la mauvaise réponse est d’acheter plus gros pour qu’ils grandissent. En fait, il est encore plus important qu’un casque de vélo pour enfants soit bien ajusté.
Les casques pour enfants seront généralement répertoriés comme bébé, tout-petit, enfant et jeune, bien que toutes les marques n’utilisent pas ce système de classification.
Les mesures peuvent varier d’une marque à l’autre, il est donc important de mesurer le tour de tête de votre enfant, comme décrit ci-dessus pour les casques pour adultes, et de vérifier la gamme de tailles pour laquelle le modèle de casque spécifique est conçu sur le site du fabricant, ou sur le casque ou sa boîte.
C’est toujours une bonne idée d’essayer un casque avant d’acheter. Les enfants sont souvent pointilleux sur la façon dont les choses vont ou se sentent, et s’ils n’ont jamais porté de casque auparavant, ils peuvent dire que c’est drôle ou qu’ils ne l’aiment pas.
Ne vous laissez pas influencer si vous pensez que la taille est correcte et ne les laissez pas repousser leur front – ils s’y habitueront, nous le promettons.
