Les jeux de société, bien plus que de simples passe-temps, se révèlent être des terrains d’exploration fascinants où se croisent les dimensions physique et mentale. Une étude récente, menée par Betway, une plateforme de casino en ligne renommée, s’est penchée sur la manière dont ces jeux influent sur l’activité physique et l’engagement cognitif des participants.
Imaginez-vous plongé dans une partie de Jenga, les mains tremblantes alors que vous essayez délicatement de retirer un bloc sans faire tomber la tour, ou bien vous engager dans une session stratégique de Monopoly, calculant chaque mouvement pour acquérir des propriétés. Ces activités, en apparence ludiques, peuvent avoir des implications importantes sur le corps et l’esprit.
L’étude, réalisée par Betway, a recruté 11 participants pour jouer à huit jeux de société différents, chacun d’une durée de 30 minutes. Munis de cardiofréquencemètres, les participants ont été soumis à une analyse approfondie, visant à comprendre comment chaque jeu impacte leur fréquence cardiaque et leur engagement cognitif.
L’un des jeux qui a attiré l’attention était « Jenga », un jeu exigeant une excellente coordination oculo-manuelle et une motricité fine. Les résultats ont révélé une fréquence cardiaque maximale moyenne de 118 battements par minute (BPM) et une fréquence cardiaque moyenne de 91 BPM. Cela suggère que même des jeux nécessitant des compétences physiques relativement fines peuvent être physiquement exigeants, créant une tension qui maintient les joueurs en haleine.
Il est essentiel de noter que cette étude a été réalisée par Betway, une plateforme de casino en ligne. Bien que les jeux de casino ne fassent pas partie de cette expérience spécifique, Betway propose une variété de jeux en ligne, de machines à sous aux jeux de table, offrant ainsi une alternative de loisir pour ceux cherchant une expérience différente.
D’autre part, le Monopoly, souvent perçu comme un jeu de société classique et détendu, a également été inclus dans l’étude. Les résultats ont montré une fréquence cardiaque moyenne de 96 BPM et une fréquence cardiaque maximale de 119 BPM. Cela souligne que la compétition et la stratégie impliquées dans l’achat et la vente de propriétés peuvent exercer une pression physique sur les joueurs, faisant monter leur fréquence cardiaque.
En parallèle, l’étude a examiné l’impact sur l’engagement cognitif. Des jeux comme Trivial Pursuit, célèbre pour tester les connaissances générales des joueurs, ont déclenché des niveaux de stress intellectuel. Avec une fréquence cardiaque maximale moyenne de 121 BPM et une fréquence cardiaque moyenne de 93 BPM, il est évident que ces jeux demandent une activité mentale intense.
Au-delà de ces constatations, l’étude a également évalué la combustion calorique. En moyenne, 30 minutes de jeu de société ont brûlé 105 calories, illustrant ainsi que même des jeux relativement sédentaires peuvent contribuer à la dépense énergétique quotidienne.
En conclusion, l’étude de Betway a jeté une lumière nouvelle sur l’impact physique et mental des jeux de société. Que vous soyez engagé dans des activités physiques comme Jenga ou des jeux de stratégie comme Monopoly, il est désormais évident que ces jeux offrent une expérience holistique, stimulant à la fois le corps et l’esprit. Alors, la prochaine fois que vous vous plongez dans une partie de jeu de société, rappelez-vous que vous êtes peut-être en train de bénéficier d’un exercice tant physique que mental.
