Si vous étiez nouveau à Bike Riding (et peut-être que vous l'êtes), quel serait le premier objectif que vous vous fixez? Un aller-retour dans la prochaine ville, peut-être? Terminez votre premier tour 25, voire 50 miles? Peut être.
Pour le nouveau briseur de disques du Joglejog, le Dr Sarah Ruggins, il s'agissait de plonger directement dans les extrémités les plus profondes: elle est entrée dans la course transcontinentale de 4 000 km avant même qu'elle n'ait même acheté un vélo.
« À l'époque, je ne connaissais pas la tradition derrière elle », dit-elle. « Je ne savais rien du vélo. Donc je me disais, oh, ça ressemble à de grandes vacances. Je peux juste faire du vélo à travers le continent, ne sachant pas que c'était comme littéralement la chose la plus difficile que tu pouvais faire à vélo. Alors j'ai été scolarisé cet été-là. »
Ruggins, qui a établi un nouveau record de 5 jours, 11 heures 14 minutes pour avoir roulé du haut de la Grande-Bretagne au bas et à nouveau en mai, parlait au podcast Long Weekly de Cycling Weekly.
L'interview long métal – maintenant où que vous obteniez vos podcasts – s'étend sur toute sa carrière, d'être un coureur d'adolescent intermédiaire avec des ambitions olympiques à sa métamorphose en un cycliste à vélo via une maladie dévastatrice en tant que jeune femme – et bien sûr son récent record de bout en bout.
Les ruggins résidents britanniques nés au Canada ne sont intervenus au cycle qu'après avoir enduré sa maladie, puis se sont repliés dans le but de briser la fin du terrain au record de John O 'Groats – et d'être forcé de l'abandonner en raison d'une blessure supplémentaire.
« Je suis à l'origine monté sur le vélo, si je suis honnête, juste par désespoir. Je ne savais pas ce que je voulais faire ni où je voulais me tourner. »
De l'énormité de la tâche qu'elle a finalement réalisée qu'elle avait conclu, Ruggins dit: « Si vous fixez de grands objectifs, je suis un grand croyant que si vos objectifs sont assez grands, ils devraient vous effrayer un peu. Et ce n'est pas une raison pour être découragée. C'est une raison de continuer et de laisser la peur vous accompagner pendant ce voyage. »
En plus de prendre longtemps à travers l'histoire de ses premières TCR (elle est également montée l'année suivante), Ruggins a discuté de son récent trajet record – y compris l'état d'esprit, la nutrition, les stratégies de sommeil et bien sûr une formation, avec des révélations et des conseils utiles et surprenants sur ces derniers.
Écoutez la conversation complète, et bien d'autres autres, ici pour aller longtemps.
